Что надо делать для здоровья зубов

• Регулярно чистить зубы с использованием качественной зубной пасты и щетки. Зубную щетку следует менять каждые 3 месяца.
• Соблюдать простые гигиенические нормы и правила. Пользоваться чистой посудой, регулярно мыть руки, овощи и фрукты подвергать поверхностной тепловой обработке. Это уменьшает риск проникновения в ротовую полость ребенка бактерий Streptococcus mutans, являющихся одним из основных возбудителей кариозных заболеваний.
• Необходимо разнообразить рацион питания ребенка продуктами с высоким содержанием соединений кальция, витамина D: молоко, сыр, кефир, рыба, орехи, чеснок, яйца и печень.
• В целях естественной очистки зубов, полезно употреблять в естественном виде яблоки, морковь, капусту, редиску и другие овощи и фрукты.
• Ограничить употребление конфет, ирисок, леденцов, кондитерских изделий. Сахар, входящий в состав данных продуктов, является питательной средой для стрептококков. Стрептококки при размножении в ротовой полости, выделяют кислоты, которые разрушают эмаль зубов. Лучше найти замену конфетам и леденцам в виде меда, сухофруктов, инжира и т.д.
• Ограничить употребление мороженного. Допустимо давать ребенку небольшую порцию уже чуть растаявшего мороженного, температурой выше 10°Цельсия. Низкие и высокие температуры разрушают эмаль зубов.
• Откажитесь или максимально ограничьте употребление газированных напитков. В большинстве напитков в качестве стабилизатора входит в состав фосфорная или ортофосфорная кислота. Данное вещество разрушает зубную эмаль и провоцирует развитие кариеса.
• Важным пунктом профилактики кариеса зубов у детей, является плановое посещение стоматолога. Первый профилактический осмотр врача детского стоматолога рекомендуют малышу уже в возрасте 1 месяц. В этом возрасте исключают врожденные заболевания твердого и мягкого нёба, аномалии прикрепления уздечек губ и языка. С двухлетнего возраста обычно достаточно 2-х осмотров в год.

Процедура, позволяющая избежать или уменьшить вероятность развития кариеса - закрытие углублений зубов специальным герметиком. Данная процедура выполняется специалистом.

На развитие стоматологических патологий влияют: пищевой рацион, качество питьевой воды, чрезмерно низкая температура в помещении, генетическая предрасположенность к нарушениям усвоения кальция, анатомические особенности челюсти – неправильный прикус и другие причины.